{"id":431,"date":"2020-12-21T06:01:58","date_gmt":"2020-12-21T03:01:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kirmizicizgikoleji.com\/yenisite\/?page_id=431"},"modified":"2020-12-21T06:01:58","modified_gmt":"2020-12-21T03:01:58","slug":"basketbol","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.kirmizicizgikoleji.com\/yenisite\/basketbol\/","title":{"rendered":"Basketbol"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n
\n
\n
\n

\"\"<\/p>\n

<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n

KIRMIZI \u00c7\u0130ZG\u0130’DE
\nBASKETBOL HER \u015eEYD\u0130R!<\/h2>\n
\n

KIRMIZI \u00c7\u0130ZG\u0130 BASKETBOL KUL\u00dcB\u00dc<\/b> YOL HAR\u0130TASI<\/h5>\n

1)<\/b> K\u0131rm\u0131z\u0131 \u00c7izgi Koleji Basketbol Tak\u0131m\u0131 Sporcusunun Mental Geli\u015fimi<\/a><\/p>\n

2)<\/b> K\u0131rm\u0131z\u0131 \u00c7izgi Koleji Basketbol Tak\u0131m\u0131 Sporcusunun Psikolojik Geli\u015fimi<\/a><\/p>\n

3)<\/b> K\u0131rm\u0131z\u0131 \u00c7izgi Koleji Basketbol Tak\u0131m\u0131 Sporcusunun Antrenman Program\u0131<\/a><\/p>\n

4) <\/b>K\u0131rm\u0131z\u0131 \u00c7izgi Koleji Basketbol Tak\u0131m\u0131 Sporcusunun Fiziksel Geli\u015fimi<\/a><\/p>\n

5) <\/b>K\u0131rm\u0131z\u0131 \u00c7izgi Koleji Basketbol Tak\u0131m\u0131\u2018nda \u0130leti\u015fim<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

K\u0131rm\u0131z\u0131 \u00c7izgi Koleji Basketbol Tak\u0131m\u0131 Sporcusunun Mental Geli\u015fimi<\/b><\/h4>\n
\n
\n
<\/div>\n

Basketbolcu olmak fiziksel geli\u015fimin yan\u0131 s\u0131ra zihinsel geli\u015fimle sa\u011flanabilecek bir s\u00fcre\u00e7tir ve sporcunun kazanma bilincine eri\u015fmesi i\u00e7in derin duyu sistemini tan\u0131mas\u0131 ve kullanabilmesi gereklidir. K\u0131rm\u0131z\u0131 \u00c7izgi Koleji Basketbol Tak\u0131m\u0131 sporcusunun deneyimini \u00fcnl\u00fc sporcularla \u00f6rnekleyerek, bireyin\u00a0 ki\u015fisel farkl\u0131l\u0131klar\u0131n\u0131, \u00fcst\u00fcnl\u00fcklerini ve bak\u0131\u015f a\u00e7\u0131s\u0131 fark\u0131n\u0131 g\u00f6rmesini sa\u011flar. S\u00fcreklili\u011fi olacak teorik \u00e7al\u0131\u015fmalar ile sporcumuzun ufku geni\u015fleyerek parkede neler yapabildi\u011fi ve daha fazla neler yapabilece\u011fini \u00f6ng\u00f6recektir. Bu fark\u0131ndal\u0131k ile sporcumuzun \u00f6zg\u00fcveni ve an\u0131n fark\u0131nda olma reaksiyonuartacakt\u0131r. Bu ba\u011flamda hedeflenen \u00e7al\u0131\u015fmalar a\u015fa\u011f\u0131da s\u0131ralanan maddelerdeki gibidir.<\/p>\n

 <\/p>\n

-\u00dcnl\u00fc basketbolcular\u0131n hayat hikayelerinin konferans salonumuzda izletilmesi.<\/p>\n

-Eski basketbolcular ile s\u00f6yle\u015filer.<\/p>\n

-Kul\u00fcp toplant\u0131 odam\u0131zda h\u00fccum ve savunma set anlat\u0131mlar\u0131 .<\/p>\n

-Kul\u00fcp toplant\u0131 odam\u0131zda yapaca\u011f\u0131m\u0131z video analizler ile ma\u00e7 i\u00e7i s\u00fcre kullan\u0131m\u0131nda fark\u0131ndal\u0131k yaratarak oyunun her saniyesinde sporcumuzun sahadaki alg\u0131s\u0131n\u0131n a\u00e7\u0131k olmas\u0131n\u0131n sa\u011flanmas\u0131.<\/p>\n

-Euroleague, TBL, NBA gibi profesyonel liglerden haz\u0131rlanan hatal\u0131 savunma ve h\u00fccum, ideal h\u00fccum ve savunma videolar\u0131 ile teorik dersler.<\/p>\n

-Sporcunun fiziksel \u00f6zelliklerine uygun pozisyonu belirlendikten sonra o pozisyona ait ideal oyuncu tan\u0131t\u0131mlar\u0131 ile \u00f6zg\u00fcn oyuncu kimli\u011fini olu\u015fturma.<\/p>\n<\/div>\n

K\u0131rm\u0131z\u0131 \u00c7izgi Koleji Basketbol Tak\u0131m\u0131 Sporcusunun Psikolojik Geli\u015fimi<\/b><\/h4>\n
\n
\n
<\/div>\n

Spor psikolojisi\u00a0psikolojinin<\/a>\u00a0spor<\/a>\u00a0ve egzersiz s\u0131ras\u0131nda performans\u0131 etkileyen psikolojik\/zihinsel fakt\u00f6rleri ara\u015ft\u0131r\u0131r ve bulgular\u0131 bireysel ve tak\u0131m performans\u0131n\u0131 artt\u0131rmakta kullan\u0131r.<\/p>\n

Spor psikolojisi sayesinde m\u00fcsabaka, yar\u0131\u015fma s\u0131ras\u0131nda oyuncular zihinlerini gev\u015fetip yar\u0131\u015fma ko\u015fullar\u0131n\u0131n \u00fczerlerinde yaratabilece\u011fi ve kas-koordinasyon sistemlerinin etkin \u00e7al\u0131\u015fmas\u0131n\u0131 etkileyebilecek stres fakt\u00f6r\u00fcn\u00fc azalt\u0131p oyuna yo\u011funla\u015fmay\u0131 \u00f6\u011freneceklerdir.<\/p>\n

\u0130nsan v\u00fccudu sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir ya\u015fam i\u00e7in, fizyolojik, psikolojik ve sosyolojik yap\u0131lar\u0131n\u0131n i\u00e7 ve d\u0131\u015f dengesine ihtiya\u00e7 duyar.<\/p>\n

Bizler K\u0131rm\u0131z\u0131 \u00c7izgi Koleji Basketbol Tak\u0131m\u0131 olarak \u00e7ocuklar\u0131m\u0131z\u0131n ba\u015far\u0131l\u0131 bir sporcu olmas\u0131 ad\u0131na spor psikolojileri i\u00e7in \u00e7al\u0131\u015fmalar yapmaktay\u0131z. Bu \u00e7al\u0131\u015fmalar a\u015fa\u011f\u0131da s\u0131ralanan maddelerdeki gibidir.<\/p>\n

– K\u0131rm\u0131z\u0131 \u00c7izgi Koleji Basketbol Tak\u0131m\u0131 Sporcu Tan\u0131ma Formu ile kul\u00fcb\u00fcm\u00fcze kay\u0131t olan\u00a0 oyuncumuzu yak\u0131ndan tan\u0131mak , psikolojik isteklerine cevap verebilmek ve huzurlu zaman ge\u00e7irdi\u011fi bir ortam olu\u015fturmak hedeflenir.<\/p>\n

– K\u0131rm\u0131z\u0131 \u00c7izgi Koleji Basketbol Tak\u0131m\u0131 Sporcu Sevk Sistemi ile belirgin\u00a0 psikolojik s\u0131k\u0131nt\u0131s\u0131 (arkada\u015flar\u0131na pas vermeme , huzursuz beden dili , ileti\u015fim eksikli\u011fi vb.. )\u00a0 antren\u00f6rleri taraf\u0131ndan tespit edilen oyuncumuz , bu alanda i\u015fin ehli\u00a0 psikologlar\u0131m\u0131za sevk edilir. B\u00f6ylece sorunun sebebi bulunup \u00e7\u00f6z\u00fcm a\u015famas\u0131na psikologlar\u0131m\u0131z ve antren\u00f6rlerimizi\u015f birli\u011fi ile ba\u015flayacakt\u0131r.<\/p>\n

– K\u0131rm\u0131z\u0131 \u00c7izgi Koleji Basketbol Tak\u0131m\u0131 Bireysel Ve Toplu Psikolojik Destek ile sevk edilen sporcular\u0131m\u0131z\u0131n sorunu tespit edilir ve iyile\u015ftirilme s\u00fcreci ba\u015flar. Bu s\u00fcre\u00e7 bireysel bir konu ise bire bir yap\u0131lan g\u00f6r\u00fc\u015fmeler devaml\u0131l\u0131\u011f\u0131n\u0131 sa\u011flayacakt\u0131r. Fakat tak\u0131m halinde ya\u015fanan bir sorun var ise ; gruplar halinde yap\u0131lan seminer ve toplant\u0131lar sorunu \u00e7\u00f6zmede uygulayaca\u011f\u0131m\u0131z y\u00f6ntem olacakt\u0131r.<\/p>\n<\/div>\n

K\u0131rm\u0131z\u0131 \u00c7izgi Koleji Basketbol Tak\u0131m\u0131 Sporcusunun Antrenman Program\u0131
\n<\/b><\/h4>\n
\n
\n
<\/div>\n

K\u0131rm\u0131z\u0131 \u00c7izgi Basketbol Kul\u00fcb\u00fc Antrenman program\u0131 Yaz ve K\u0131\u015f d\u00f6nemi olarak ikiye ayr\u0131l\u0131r. Resmi m\u00fcsabakalar k\u0131\u015f mevsimi ile ba\u015flad\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in haz\u0131rl\u0131k \u00e7al\u0131\u015fmalar\u0131 da ona uygun planlanm\u0131\u015ft\u0131r.<\/p>\n

KAMPLAR<\/p>\n

-Okulumuzun belirledi\u011fi \u015fehirlerde haz\u0131rl\u0131k turnuvalar\u0131 ve durum de\u011ferlendirme ma\u00e7lar\u0131 (Turnuvalar: \u0130stanbul, \u0130zmir, Bursa) Durum de\u011ferlendirme ma\u00e7lar\u0131: Isparta, Afyon vb.<\/p>\n<\/div>\n

K\u0131rm\u0131z\u0131 \u00c7izgi Koleji Basketbol Tak\u0131m\u0131 Sporcusunun Fiziksel Geli\u015fimi<\/b><\/h4>\n
\n
\n
<\/div>\n

Oyuncu yeti\u015ftirme ve ba\u015far\u0131 odakl\u0131 yap\u0131lan b\u00fct\u00fcn sporlarda oldu\u011fu gibi basketbol sporunda da fiziksel geli\u015fim yap\u0131n\u0131n temelini olu\u015fturan en \u00f6nemli unsurlardan bir tanesidir. Fiziksel geli\u015fim yetenekli oyucular\u0131n \u00f6zelliklerini \u00f6n plana \u00e7\u0131karmak ile birlikte\u00a0 g\u00f6rev oyuncular\u0131n\u0131nda vazge\u00e7ilmez \u00f6zellikleri aras\u0131nda yer almaktad\u0131r. Uzun periyotlar halinde ikili m\u00fccadele i\u00e7eren ve temponun maksimum seviyede oldu\u011fu basketbolda mant\u0131kl\u0131,do\u011fru ve s\u00fcrd\u00fcr\u00fclebilir sporcular yeti\u015ftirmek i\u00e7in fiziksel geli\u015fime \u00e7ok \u00f6nem vermekteyiz.<\/p><\/div>\n

K\u0131rm\u0131z\u0131 \u00c7izgi Koleji Basketbol Tak\u0131m\u0131’nda \u0130leti\u015fim
\n<\/b><\/h4>\n
\n
\n
<\/div>\n

Konu\u015fma ve di\u011fer kanallar yoluyla ileti\u015fime ge\u00e7mek toplumumuzun temelini olu\u015fturur.<\/p>\n

Basketbol tak\u0131m sporu oldu\u011fu i\u00e7in kul\u00fcp i\u00e7erisindeki olumlu ileti\u015fim; ba\u015far\u0131y\u0131 ve huzuru beraberinde getirecek bir g\u00fc\u00e7t\u00fcr. Tak\u0131m olgusunu ve koordine hareket eden bir ekip ruhunu K\u0131rm\u0131z\u0131 \u00c7izgi Koleji Basketbol Tak\u0131m\u0131\u2019nda yapaca\u011f\u0131m\u0131z \u00e7al\u0131\u015fmalar ile en \u00fcst seviyeye \u00e7\u0131karaca\u011f\u0131z. Bu \u00e7al\u0131\u015fmalar ile sporcumuzun\u00a0 her sorusunun cevab\u0131n\u0131 ald\u0131\u011f\u0131 , bilin\u00e7li ve huzurlu olaca\u011f\u0131 bir ortam olu\u015fturulacakt\u0131r.\u00a0 Bu etkin ileti\u015fimi sa\u011flamak i\u00e7in hedeflenen \u00e7al\u0131\u015fmalar a\u015fa\u011f\u0131da s\u0131ralanan maddelerdeki gibidir.<\/p>\n

– K\u0131rm\u0131z\u0131 \u00c7izgi Koleji Basketbol Tak\u0131m\u0131 antren\u00f6rleri sporcular\u0131yla d\u00f6nemde 1 kez aktivite yapar. (Sinema, tiyatro, ma\u00e7 izleme organizasyonlar\u0131 vb.) D\u00f6nem ifadesi MEB taraf\u0131ndan belirlenen 4 d\u00f6nemi ifade eder.<\/p>\n

– K\u0131rm\u0131z\u0131 \u00c7izgi Koleji Basketbol Tak\u0131m\u0131 antren\u00f6rleri sporcular\u0131yla her d\u00f6nemde 1 kez , bireysel sporcu g\u00f6r\u00fc\u015fmesi yapar. G\u00f6r\u00fc\u015fme konusu oyuncunun fiziksel ve ruhsal eksiklikleri konular\u0131n\u0131 i\u00e7erir.<\/p>\n

– K\u0131rm\u0131z\u0131 \u00c7izgi Koleji Basketbol Tak\u0131m\u0131 antren\u00f6rleri d\u00f6nemde 1 defa tak\u0131mla toplant\u0131 yapar.<\/p>\n

– K\u0131rm\u0131z\u0131 \u00c7izgi Koleji Basketbol Tak\u0131m\u0131 velileriyle y\u0131lda 2 kez organizasyonlar d\u00fczenler.<\/p>\n

– Y\u0131lda 2 kez kamp organizasyonu yap\u0131l\u0131r.<\/p>\n<\/div>\n

\"\"<\/p>\n

Antren\u00f6rlerimiz Ne S\u00f6yl\u00fcyor?<\/h2>\n
\n
\n
\n
\n